Totuudentalon harkat
Totuuden talon harkat ovat kokoelma henkisiä ja psykologisia harjoituksia ja testejä, joita tekemällä sisäistää uusia henkisiä voimavaroja. Mitä enemmän ihmisellä on henkisiä voimavaroja, sitä sujuvampaa henkisen tien kulkeminen on. Kuten mitä tahansa asiaa, myös henkisyyttä tulee harjoittaa jatkuvasti ja suurella antaumuksella. Hyviä treenajä!
Harjoituksia ja testejä suorittaessasi huolehdi itsellesi tarvittavat apuvälineet, kuten kynä ja vihko, sekä varmista itsellesi rauhallinen ympäristö ja riittävästi aikaa. Joissakin harjoituksissa itse työ voi kestää tunninkin, ja suurin anti tulee vain muutamien sekuntien kuluessa harjoituksen lopussa. Jos tällöin keskittymisesi häiriintyy, voi koko harjoitus jäädä ilman mainittavaa tulosta. Jos näin kuitenkin pääsee käymään, kannattaa harjoitus tehdä myöhemmin uudestaan, niin monta kertaa kuin siinä onnistuminen sen vaatii.
Harjoitusten tekeminen on mahdollista myös pareittain tai pienryhmissä, ja esimerkiksi arvojen kartoittamisessa tai uskomusten muuttamisessa se onkin suotavaa. Joskus oma tiedostumaton mieli voi olla liian vahva, ja se ikäänkuin pakottaa ihmisen lopettamaan harjoituksen ilman ulkopuolista avustajaa. Jokaisen harjoituksen kuitenkin pystyy tekemään myös itsenäisesti ja yksin, kunhan on riittävän sinnikäs.
HARKKOJA:
