Hypnoosi syyllisyyden, häpeän ja arvottomuuden käsittelyyn
Tässä kaikille sopivassa hypnoosiharjoituksessa käsitellään syyllisyyttä, häpeää ja arvottomuuden kokemusta, jotka vaivaavat ainakin tiedostumattomalla tasolla lähes jokaista ihmistä. Harjoituksen työkaluina toimivat esim. ericksonilainen hypnoosi ja neurolingvistinen ohjelmointi (NLP). NLP-tekniikoista esillä ovat mm. ankkurointi, pelkojen hallinta, aikajanatyöskentely ja Milton-malli. Harjoituksen ideana on palauttaa mielen normaali tasapainotilanne, joka on jo lähtökohtaisesti viaton, hyväksyvä ja anteeksiantava.
